うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

血糖コントロールのために毎日、野菜ファーストやウォーキングなど様々な方法を実践されている方は多いと思います今回はもう一つ、生活習慣に取り入れてほしいことをご紹介します…!冬場は特に気を付けてほしいことです… ...
血糖コントロールのために毎日、野菜ファーストやウォーキングなど様々な方法を実践されている方は多いと思います

今回はもう一つ、生活習慣に取り入れてほしいことをご紹介します…!

冬場は特に気を付けてほしいことです…

オムライス専門店なんて死ぬまで行くことはほぼないだろうって思っていた夫しかし!時代は変わりました!糖質オフオムライス食べてきました!! ...
オムライス専門店なんて死ぬまで行くことはほぼないだろうって思っていた夫

しかし!時代は変わりました!

糖質オフオムライス食べてきました!!

ダイエットしているわけでもないのに突然体重が減っている…「なにか病気にでもなったのでは…!?」と考えてしまいますよねそう、あの病気の初期症状にもあるんです…! ...
ダイエットしているわけでもないのに突然体重が減っている…

「なにか病気にでもなったのでは…!?」と考えてしまいますよね

そう、あの病気の初期症状にもあるんです…!

冬場は手足の乾燥がひどくなってしまいます保湿クリームが手放せませんしかし、その乾燥、もしかして糖尿病の初期症状かもしれないんです…! ...
冬場は手足の乾燥がひどくなってしまいます

保湿クリームが手放せません

しかし、その乾燥、もしかして糖尿病の初期症状かもしれないんです…!

正月と言えばお餅ですよね糖尿病(予備軍)の方にとって、お餅は原料がもち米なのでGI値も白米に近いので食後血糖値を上昇させてしまうため、注意しなければいけないのですが…1年に1回…ってことで、夫、挑戦してみました… ...
正月と言えばお餅ですよね

糖尿病(予備軍)の方にとって、お餅は原料がもち米なのでGI値も白米に近いので食後血糖値を上昇させてしまうため、注意しなければいけないのですが…

1年に1回…ってことで、夫、挑戦してみました…

冬に食べたい野菜第一位を選ぶならきっとベスト3にこの野菜は入るのではないだろうか…そんな、今が旬、糖尿病患者(予備軍)におススメな神食材いってみましょう…! ...
冬に食べたい野菜第一位を選ぶならきっとベスト3にこの野菜は入るのではないだろうか…

そんな、今が旬、糖尿病患者(予備軍)におススメな神食材いってみましょう…!

長期休みになるとついお菓子やジュースに手が伸びてしまいませんか?お菓子やジュースに含まれる「果糖」は血糖コントロールを乱し、糖尿病リスクを上げます…! ...
長期休みになるとついお菓子やジュースに手が伸びてしまいませんか?

お菓子やジュースに含まれる「果糖」は血糖コントロールを乱し、糖尿病リスクを上げます…!

改めて、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたしますみなさま素敵なお正月をお過ごしのことと思います楽しいお正月気分に水を差すようで申し訳ありませんが…血糖値が気になる方に少し気を付けておいてほしいことお話しておきます…! ...
改めて、あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いいたします

みなさま素敵なお正月をお過ごしのことと思います

楽しいお正月気分に水を差すようで申し訳ありませんが…

血糖値が気になる方に少し気を付けておいてほしいことお話しておきます…!

大晦日ですね!皆様、おせち料理の準備は整っていますか?血糖値が気になる人は我慢した方がいいのでしょうか…?しかし、その栄養価と込められた願いはすごいのでぜひ知ってください…! ...
大晦日ですね!

皆様、おせち料理の準備は整っていますか?

血糖値が気になる人は我慢した方がいいのでしょうか…?

しかし、その栄養価と込められた願いはすごいのでぜひ知ってください…!

「血糖値が高めなので食事に気を付けてください」と言われてもどんな食事にすればいいのだろうと最初に思いますよね高血糖を改善する基本的な食事法をまとめてみました…! ...
「血糖値が高めなので食事に気を付けてください」

と言われてもどんな食事にすればいいのだろうと最初に思いますよね

高血糖を改善する基本的な食事法をまとめてみました…!

今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…! ...
今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです

栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…!

本格的に寒くなってきました冬は風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったりと免疫力が低下しがちです恐ろしい突然死や、病気が悪化しやすい季節です…今回はそんな冬にこそ食べてほしい免疫力を上げて抗酸化作用もある食材ですさぁ、どうぞ…! ...
本格的に寒くなってきました

冬は風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったりと免疫力が低下しがちです

恐ろしい突然死や、病気が悪化しやすい季節です…

今回はそんな冬にこそ食べてほしい免疫力を上げて抗酸化作用もある食材です

さぁ、どうぞ…!

夫は糖尿病になってから、毎日毎日、血糖値と戦い、血糖値を気にしていますこの3年、血糖値に関する様々な悩みを持ち続けてきました今回のアンケートは他の方もたくさん悩んでおられるのでは…と思い、作りましたたくさんのご回答ありがとうございます。現時点のものを少しま ...
夫は糖尿病になってから、毎日毎日、血糖値と戦い、血糖値を気にしています

この3年、血糖値に関する様々な悩みを持ち続けてきました

今回のアンケートは他の方もたくさん悩んでおられるのでは…と思い、作りました

たくさんのご回答ありがとうございます。

現時点のものを少しまとめてみたので、ぜひごらんください…!