30歳男性社員の3人に1人が定年までに2型糖尿病発症の可能性があるらしい…

今回はそんな怖い記事を見つけたのでご紹介します
【血糖値】働き盛りの会社員に迫る危機、3人に1人は糖尿病に…１

【血糖値】働き盛りの会社員に迫る危機、3人に1人は糖尿病に…２

【血糖値】働き盛りの会社員に迫る危機、3人に1人は糖尿病に…３

【血糖値】働き盛りの会社員に迫る危機、3人に1人は糖尿病に…４

30歳男性社員の3人に1人が定年までに2型糖尿病発症の可能性があるなんてとても驚く

けど、夫が糖尿病になってから気付いたのは本当に糖尿病患者は多い

友人などに夫が糖尿病だと話すと、高い確率で、身内の誰かが糖尿病だと聞く

ついこないだも４人の友人のうち、３人が身内に糖尿病、しかも合併症を発症していると聞いて本当に多いと思った

そしてそれはこの日本社会の企業の働き方に問題があるとなるとこれは国全体で取り組んでいかなければいけない問題なんだろうなぁと思う

とりあえず、自分の命を守れるのは自分だけだからウォーキングとか、通勤で階段を使う、など小さな事からしていきたいですね(*´▽｀*)


朝食
朝食
サラダ（レタス、キャベツ、紫玉ねぎ酢、トマト、ゆで卵、アボカド、サラダチキン）
コストコパンケーキ1枚（糖質12.8g）
納豆
ヨーグルト（ブルーベリーとシナモン入り）
クリームチーズ


昼食
昼食

サラダ（紫玉ねぎ酢、キャベツ、レタス、ゆで卵、トマト、ブロッコリー）
サバの水煮
コストコチキンと九条ネギの醤油炒め（コストコチキン使い切ったー！）
キムチ冷奴
玄米おにぎり（100g）

夕食：昨日はドタバタ写真なしですみませんー


薬がなくなった夫、最近空腹時血糖値がちょっと高め（120㎎/㎗前後）です
次の検診の数字が心配です

筋トレはがんばって続けていますが、食後血糖値も以前より上がりやすくなっている気がするとのこと
やっぱり薬はまだ必要なんだろうか…


参考記事：30歳男性社員の3人に1人が定年までに2型糖尿病発症の可能性｜男の健康｜ダイヤモンドオンライン


↓LINEで更新情報を毎日お届けします♪ぜひクリック(*´▽｀*)



インスタグラムもよろしくお願いします！
インスタに他の日常漫画もアップしていく予定です（できてないけど…汗）
早速フォロワーになって下さった方感謝です！！
→husband_diabetes_marco


↓ブログランキング参加してます！
病気の夫の応援お願いします(*´▽｀*)

人気ブログランキング

↓マルコに応援もう一個！お願いします★


【あわせて読みたい記事♪】

糖尿病予備軍の時にしておけばよかったことまとめたよ！ぜひ見て！
【悔しいです！】血糖値が高めと言われた時にあ～しておけばよかった！！ってこと…
サムネイル93


パン太郎が糖尿病を放置した話だよー
【血糖値の怖い話】糖尿病を放っておくとこうなる…
サムネイル99


【興味深い記事♪】

なぜ、ダイエットして痩せたのに糖尿病と診断されたのだろうか…？
【血糖値】ダイエットした大神いずみさんが糖尿病と診断された理由
サムネイル60


人気記事！大食いタレントってどうなってるか知りたいよね？！
★【血糖値72時間測定】大食いタレントの血糖値はどうなっているか？？★
サムネイル16

↓初めてご訪問の方はこちらからどうぞ
糖尿病の始まり
タグ ：
#糖尿病リスク
#糖尿病食