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コメント
コメント一覧 (17)
つい最近自分自身糖尿病と言うことを忘れて孫の飲み残しのジュースを飲んでしまいました。
ジュースを飲んだことは忘れていて血糖値をいつものように測定したら150の急上昇⤴何で❔
普段なら110前後なのに⁉そこで思い出しました。さっきジュースを飲んじゃったんだ❗
油断大敵。気をつけよーっと🎵
血液検査で衝撃の事実が…
1型糖尿病でした
ショック…
それを忘れて食事の時にあまりお腹が空かず、夜遅くなってからお腹が空いてまたつまみ食い。
夜遅く食べるのはかなり危険ですよね。
悪循環です😖
ちょっと手についたり、しゃもじやお釜にちょっと残ったり・・・
しちゃいますよねつまみ食い!
食べた後に、あ、サラダファーストじゃ無くなったな・・・って思います(^_^;)
今週はほぼ毎日一日仕事で弁当持ちでしたから、食後のお菓子の山が目の前に‥誘惑に負けて、ほぼ毎日食べ過ぎてしまいました。そのせいだと思いますが、食後の眠気が凄かったです。
最終日の今日は、健康トークで盛り上がりました。若いのに、お菓子はよくないと!と知識豊富な子も居て、勉強になりました。
今は夕飯後のエアロバイク中です!15分やると、汗がほんのり、心も体もスッキリします!
今晩は(^^)
私もKタローさんと同じです
前に低糖質の炊飯器を購入したお話をさせて頂きましたが…
私も一度に炊いて冷凍しています(災害時に食べてもいいなと思い!)
ラップに包むときに手に付いたのとか食べちゃいますよね
包むのに夢中で糖尿病忘れちゃうんです(>_<)
味見も困りますねぇ…
Kタローさん!色々お手伝いしてて本当に偉いです⭐
「共感できる」
憧れの言葉♪
敵が多くてw
孤独を愛してます♪
つまみ食い。
共感出来ます。
「鬼の形相」
誰が共感するんやねん(笑)
…だめかな?
Kタロー、お手伝いしてて偉いですぅ。
できれば出来立てを!と思うけど、味見で上がりたくなくて、出来るときは、昼食後に流れで?夕飯下ごしらえしてます。(夕飯は暖め直し)
同じように生活してて、何で高いかわからないと、ほんと困ります。
私事ですが、今日は新しい病院にお薬貰いつつ採血されてきました。
食後2時間半113、A1C6.1と、私個人としては、とても良い結果でした♪
お薬のミリ数は減らずでした(;TДT)
私にはオクラ茶良い感じです( ^-^)ノ