ダイエットしているわけでもないのに突然体重が減っている…

「なにか病気にでもなったのでは…!?」と考えてしまいますよね

そう、あの病気の初期症状にもあるんです…!

【血糖値】ダイエットもしていないのに体重が減った!?その理由とは…1

【血糖値】ダイエットもしていないのに体重が減った!?その理由とは…2

【血糖値】ダイエットもしていないのに体重が減った!?その理由とは…3

【血糖値】ダイエットもしていないのに体重が減った!?その理由とは…4

夫は糖尿病が発覚するまでの2、3か月で10キロくらい痩せました

その時は風邪を引いて咳が止まらなかったから痩せたんだろうと思っていましたが、実はこういうわけだったんですね

そして現在も痩せたままです

糖尿病患者の中でも太っていて、血糖値が高いといった方もたくさんいて、人それぞれですが、こういったケースもあり、体重が減っている場合はかなり進行しているパターンかなと思います

なので注意してくださいね~。。。

参考サイト:最近、急に体重が落ちてきて、友人に糖尿病ではないかと言われました。糖尿病は、太った場合になりやすいと思っていたのですが。 | 生活習慣病Q&A | 健康コラム・レシピ | オムロン ヘルスケア

糖尿病とは?原因と症状(初期症状) | 知りたい!糖尿病


<昨日の食事>
朝食(外食)

朝食
サラダが多いカフェに散歩がてらモーニングに行きました~
↓夫はいつもの味噌汁&サラダ食べてから
サラダ&味噌汁
赤味噌汁(まいたけ、ワカメ、高野豆腐)
サラダ(レタス、キャベツ、トマト、酢玉ねぎ、納豆、オクラメカブ)

※食前にオクラ茶も飲んで

帰りも散歩して帰ったら…(食後1時間半くらい)
血糖値
血糖値もそんな上がらずでした


昼食
昼食

●サラダ(レタス、キャベツ、紅白なます、大豆、トマト、酢玉ねぎ、黒豆)
●赤味噌汁(マイタケ、キクラゲ、ワカメ、白菜入り)
●にしんの昆布巻き
●シメサバ
●鶏飯120g
●キムチ冷奴
●モズク酢

※モズク酢をドレッシング代わりに

おせちの残り物を片付けてます。。

夕食
夕食

(白菜、白ネギ、豆腐、うどん、鶏むね肉、まいたけ ※豚肉はほぼ子供のもので夫は少しだけ)

鍋の素
鍋の素


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アンケートまとめた記事→「ツライ!もう嫌だ!血糖値が高いのにアレがやめられない…


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