こんにちは~!

昨日は朝からお弁当と朝食を作り次女を見送ってから、限度額適用認定証の再発行の為に協会けんぽに行き、午後から夫の病院へ。

そして次女のお迎え、夕食、犬の散歩、家事もろもろ、合間にブログの更新とドッタバタでした。

走り回るのはいつものことなのですが…(^^;

入院中の夫と別れ際、ちょっとお互い寂しい感じが新鮮でよかったです…!

ってきもい…とか言わないでくださいね♡

では、昨日の夫のご飯です…!

【朝食】
朝食

●サラダ(レタス、キャベツ、トマト、ブロッコリー、キュウリ、ほうれん草、イチゴ、ゆで卵)

●納豆 黒ゴマ掛け

●オートミール(ヨーグルト、きな粉、シナモン、ブルーベリーバナナ入り)

●味噌汁(白菜、厚揚げ、豆腐、モヤシ、白ネギ、酢生姜)


朝食はいつも通りです!

当分、夫にサラダ作らないなぁ…って張り切って作りましたー!

【昼食】※入院中の為、病院食
昼食

昼食食品名




ご飯は180gくらいだそうです。

豆腐ステーキは冷奴みたいな感じだったらしい…



【夕食】※入院中の為、病院食
夕食

夕食食品名

夕食もご飯の量は180gくらい。

ご飯のおかずがナポリタンとジャガイモ(粉拭き芋)!!

しょ、、衝撃…

糖質&糖質や…

これにはいつもの食事からすると驚いた夫…

しかし、栄養的にはOKってことなんですよね~!

全部食べると糖質量100g超えちゃうかも…。

血糖値爆上がるだろうな…。

しかし、量は足りない夫。。。

ただ、病院で運動もできないし、さすがに不安で残したようです。。

病院に従い血糖値爆上がり覚悟で手術までにしっかり糖質を摂って体力つけとくか、
やはり血糖コントロールを重視して足りないけど、残していくか…

悩ましいところです。。が…!

やっぱり、病院に従って、できるだけ食べる方向がいいかなと思います。

期間限定だしね!

食後の血糖値は200は超えてないくらいのようです。

普段から夫は制限はしてるけど糖質摂っているし、大丈夫かな。

夫、がんばれ~!


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