アンジェラ佐藤さんの1日のカロリー摂取量は成人女性の1週間分のカロリー量らしい
糖質900gとか…夫は1gでも気にしてるのにすごい…
まさにミラクル体質!
驚きだ!
43歳でどう生きてきたらこんな体質になるのか不思議
けど、一応気にしてるようでちゃんとバイキングなどでは野菜ファーストにしたりしていた
色んな人がいるね~!
夫は納得いかないようで見ながらブーブー言ってた(笑)
朝食
サラダ(ナッツ、アボカド入り)
全粒穀物パン(1枚)
生卵(1個分)
納豆
ヨーグルト
キウイ
血圧、忙しくて測れず
昼食(出先でロッテリア)
サラダ
リブサンド
ゼロコーラ
急いでいた為、久しぶりに近くにあったファーストフードへ
リブサンドは案外、白米食べるより糖質が低いみたい
夕食
サラダ(ナッツ・アボカド入り)
鍋(豚肉・白菜・えのき・豆腐・白ネギ・そば)
一日の血糖値データ(フリースタイルリブレ)
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コメント
コメント一覧 (7)
この食生活では、すい臓にかなり負担がかかっていると思います。
すい臓が頑張れなくなってインスリンの出が悪くなる時期が
早かれ遅かれくると思いますが、その時には…。
>通りすがりさん
本当にそうですよね。彼女のすい臓すごいですよね。
もう43歳なのに今まで何も出ていないなんて!
ものすごく強いのか、これから出てくるのか、どっちなんでしょうね~
一週間もしないうちに
300.400を超えるかも.
まぁ、その前に胸やけか
気持ち悪くなってしまうでしょうけど。
ただ.一番高い数値が
200オーバーは結構やばいって
気もしますけどね。。
>ヒナカナパパさん
糖尿病の人は同じ想像をするのでしょうか。
夫も自分がこれだけ食べたら血糖値がえらい事なるなと想像していたので(笑)
普通の人は絶対胸焼けしてあんなに食べれないですよー
200超え、なかなかですよね。
確かに気になりました(*´Д`)
あんな食生活では精神は保たないでしょう。
「健康とは身体的、社会的、精神的に健全な状態」です。
リストカット痕が………
>Googleオススメ記事から来ましたさん
Googleオススメ記事から来て頂いてありがとうございます(*´▽`*)
リストカットの跡ありました???
気づきませんでした。びっくり!
彼女は美しいし、スタイルもいいので健康でがんばってほしいですね~
バイキングのときにはサラダから食べているので、
やっぱり何だかんだ言っても健康に気をつけているのねと言ったら、
「今からいっぱい食べるんやから、胃にウォーミングアップさせなあかんやろ!
それに生の玉ねぎには食欲増進作用があるねんから、バイキングのときには絶対食べるべき!」
と言われました。肉、揚げ物をいっぱい食べるための作戦でした笑
最初が野菜や海藻なのも消化が遅いものを先に食べて、後から食べる高カロリーなものを少しでも吸収させないようにするためです。食べ吐きをすれば、脳は「もっと食べないと栄養が足りない!!」と信号を出しますし、胃も広がります。身内にいるから分かります。
大食いのモデル体型なんて、病を抱えている以外はほぼほぼあり得ないんです。悲しいことですが。
凄ーい!漫画にしてくださりありがとうございます〜( ´艸`)
Facebookでシェアせてくださいね〜( ´艸`)
えええ?!アンジェラ佐藤さん、ご本人様ですか?!ビックリです!!