新型コロナの影響で高血糖になる人が急増中!?カンタン血糖値対策とは…? 昨日、NHKの「ガッテン」で新型コロナと糖尿病の話をしていたので、夫と観ていました。夫もそうでしたが、糖尿病は予備軍からあっという間に悪化してしまうので、普段から注意してほしいです(涙)新型コロナの影響でリスクの上がっている方が増えているのわかります…。けど ... 2020年05月21日
【神食材】女性のアノ悩みを解決!長いもの驚きの効果とは…? 腸内環境を整えるとインスリン抵抗性も改善されるといいますよね。腸は第二の脳とも言われるくらい体にとって大事な場所です。腸が元気だと免疫力がアップして、風邪やインフルエンザ予防にもなると言われます!長いもで体を健康にしてくださいね(#^.^#)ただ、長いもの糖質は ... 2020年01月17日
血糖値が高い人は「肉と魚」、どっちを食べるべき…? 糖尿病や血糖値を気にする人は肉と魚、どちらを多く摂った方がいいのでしょうか?このブログの読者さんはすでにご存知かと思いますが…同じアブラでも食べる油で体が健康に!?油の新常識、ご紹介します…! ... 2019年01月15日
【低血糖】忙しい年末は要注意!お酒のシメや遅い夕食が突然死を招く理由とは…? 年末で仕事が忙しく帰宅時間が遅い人は多いと思います遅い時間になってしまう夕食恐ろしい事に遅い時間の夕食は突然死のリスクがありました… ... 2018年12月13日