うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

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スーパーで「グルテンフリー」と書いてある食品をよく見ますなんとなく「グルテンフリー」と標記してある方が体にいいのかな?くらいに思っていたけど、実は糖尿病とも関係していました… ...
スーパーで「グルテンフリー」と書いてある食品をよく見ます

なんとなく「グルテンフリー」と標記してある方が体にいいのかな?

くらいに思っていたけど、実は糖尿病とも関係していました…


「食後の血糖値上昇を抑えよう!」毎日のように健康番組などで耳にしますねではなぜ血糖値が高いとダメなんでしょう?皆さんもちろんご存知だと思いますが!ここらで一度再確認してみよ~※1コマ目のスロースクワットの記事 ...
「食後の血糖値上昇を抑えよう!」

毎日のように健康番組などで耳にしますね

ではなぜ血糖値が高いとダメなんでしょう?

皆さんもちろんご存知だと思いますが!

ここらで一度再確認してみよ~

1コマ目のスロースクワットの記事


安くて栄養価が高く、調理法も多くて他の食材とも相性が良くて使いやすい「卵」うちもよく使う特に夫が糖尿病になって糖質量を気にしだしてからは、本当に卵の料理が増えた糖質を少な目にした分、おかずを増やさなくてはいけないので使いやすい卵をよく使うようになったため ...
安くて栄養価が高く、調理法も多くて他の食材とも相性が良くて使いやすい「卵」

うちもよく使う

特に夫が糖尿病になって糖質量を気にしだしてからは、本当に卵の料理が増えた

糖質を少な目にした分、おかずを増やさなくてはいけないので使いやすい卵をよく使うようになったため

実際に体にとって卵はどうなのだろうか…