ヘルシーな鶏むね肉アレンジです！驚くほど柔らかにできます！甘辛ニンニク味がハマります(*^▽^*) ...

連休2日目！今日も早起きして朝から散歩とモーニングです！筋トレもしたし、連休は運動するぞーと張り切ってます。ウザいですよね、すみません。では、昨日の夫のご飯です。（連休中は手抜き＆シンプルご飯になりがちになると思います…） ...

今日は連休初日。朝から散歩してモーニング行きました！風は少し冷たかったですが、歩いていると汗ばみました。連休はたくさん歩きたいです。では昨日の夫のご飯です…！ ...

昨日はコストコへ行きました。最近忙しくて久しぶり。ナッツや生姜、マイタケなど、どうしてもコストコで買いたいものがあってやっと行けました。やっぱりコストコで買うと安い…！お近くにある方は健康的な食品が多いのでおススメです。（コッテリなものやお菓子大容量もあ ...

昨日の夜は火鍋を食べに行きました。火鍋って鍋が2つに仕切られていて、一方には「豚骨・鶏などからダシをとった辛くない白湯（パイタン）スープ」もう一方には「唐辛子や花椒などの香辛料をたっぷり入れた辛い麻辣（マーラー）スープ」という2つの風味を楽しめます。漢方を ...

苦手な食べ物って誰でもありますよね。私も色々あります。けど、年をとってくると昔食べれなかったものが急においしく感じたりします。不思議ですね。今は昔は大っ嫌いだった納豆が好きです。魚も苦手だったけど、今は好きでどう料理するかいつも楽しくやってます。昨日は夫 ...