うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

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昨日はヨガに行ってきました下半身中心に股関節を柔らかくしていくメニューでした今も股関節周りが筋肉痛です…普段、いかに動かしていないかと思いました座ってる事も多いので、ヨガをやってなかったらすっかり固まってしまってたなぁ…と少しヒヤッとしましたでは、夫の昨 ...
昨日はヨガに行ってきました

下半身中心に股関節を柔らかくしていくメニューでした

今も股関節周りが筋肉痛です…

普段、いかに動かしていないかと思いました

座ってる事も多いので、ヨガをやってなかったらすっかり固まってしまってたなぁ…

と少しヒヤッとしました

では、夫の昨日のご飯です♪

春ですね…桜の花もチラチラと…って、さっぶー(*´Д`)ニュースで積雪注意ってところもね…「なごぉりぃ雪がぁ~」って歌ってる場合じゃないですよダウンを直しかけてはまた出して‥もう桜も咲きたいけど咲き切れなぁーいって感じで留まってますよね早く暖かくなってほしい ...
春ですね…

桜の花もチラチラと…

って、さっぶー(*´Д`)

ニュースで積雪注意ってところもね…

「なごぉりぃ雪がぁ~」って歌ってる場合じゃないですよ

ダウンを直しかけてはまた出して‥

もう桜も咲きたいけど咲き切れなぁーいって感じで留まってますよね

早く暖かくなってほしいです

では昨日の夫のご飯ですヨー!

昨日は夫とデートというわけでもないですが(笑)、子供も一緒に家族でプラネタリウムへ(^^)/とても星がきれいで勉強にもなるし、リラックスしました年齢層も様々で子供からお年寄りまでみんなが楽しめる素敵な空間だなぁって思いましたオススメです♪では、昨日の夫のご飯で ...
昨日は夫とデートというわけでもないですが(笑)、子供も一緒に家族でプラネタリウムへ(^^)/

とても星がきれいで勉強にもなるし、リラックスしました

年齢層も様々で子供からお年寄りまでみんなが楽しめる素敵な空間だなぁって思いました

オススメです♪

では、昨日の夫のご飯ですヨ~

昨日は半年以上通っているホットヨガに行きました最初の頃は2、3日に1回はりきって行ってましたが、段々回数が減ってきて、今は週1回くらいになってますけど、週1回でも汗をたくさん流して運動するっていいですね無理せず、続けることを目標にしようと思ってます(^^;では、 ...
昨日は半年以上通っているホットヨガに行きました

最初の頃は2、3日に1回はりきって行ってましたが、段々回数が減ってきて、今は週1回くらいになってます

けど、週1回でも汗をたくさん流して運動するっていいですね

無理せず、続けることを目標にしようと思ってます(^^;

では、昨日の夫のご飯です


昨日は昼間は暖かかったけど、夕方急激に冷たい風が…寒暖差に体調を壊す方も増えてます…お花見の季節…急激に寒くなる夕方から夜間に注意ですね~…では昨日の夫のゴハンです…! ...
昨日は昼間は暖かかったけど、夕方急激に冷たい風が…

寒暖差に体調を壊す方も増えてます…

お花見の季節…急激に寒くなる夕方から夜間に注意ですね~…

では昨日の夫のゴハンです…!

昨日は娘のお友達が遊びに来てくれましたとてもおいしそうなスイーツを持ってきてくれたので夫、誘惑に勝つのに必死でした(正確にいうとひと口食べました…そして目に毒なのでスイーツの写真はありません…)こういう時、辛いですよね…では昨日の夫のご飯です ...
昨日は娘のお友達が遊びに来てくれました

とてもおいしそうなスイーツを持ってきてくれたので

夫、誘惑に勝つのに必死でした
(正確にいうとひと口食べました…そして目に毒なのでスイーツの写真はありません…)

こういう時、辛いですよね…

では昨日の夫のご飯です

昨日は寒暖差が結構ありましたね朝の散歩は暖かったけど、夕方子供と行った公園はとても寒かったです(*´з`)体調の壊しやすい季節…お気をつけください…では、夫の昨日のご飯でーす ...
昨日は寒暖差が結構ありましたね

朝の散歩は暖かったけど、夕方子供と行った公園はとても寒かったです(*´з`)

体調の壊しやすい季節…

お気をつけください…

では、夫の昨日のご飯でーす

昨日は友達夫婦が遊びに来てくれたので楽しく過ごしました旦那様の方が、高血圧で中性脂肪も高いようで低糖質と野菜中心食でおもてなしするととても喜んでくれました作り方、載せてまーす! ...
昨日は友達夫婦が遊びに来てくれたので楽しく過ごしました

旦那様の方が、高血圧で中性脂肪も高いようで

低糖質と野菜中心食でおもてなしすると

とても喜んでくれました

作り方、載せてまーす!