血糖値を上げない食事の基本!「ベジファースト」とお手軽な代替法とは…? 糖尿病の食事療法と言えば…!ベジファーストです!(と、夫の病院では習いました)「基本のキ」ですが…楽にコンビニやスーパーを活用しての野菜の摂り方ご紹介します…! ... 2019年03月11日
【血糖値対策】東日本大震災の記憶と糖尿病患者の災害への備え(その2) 昨日の続きです2011年3月11日、東北・関東を中心に起きた「東日本大震災」7年経った今も、東北では避難生活を強いられている人が7万3千人もいるとの事・・・急な地震などの災害で避難所生活になった時に、糖尿病患者ができるだけ血糖値を上げずに過ごせるようにま ... 2018年03月12日
【血糖値対策】東日本大震災の記憶と糖尿病患者の災害への備え(その1) 恐ろしかった東日本大震災7年経った今も、東北では避難生活を強いられている人が7万3千人もいるとくに病気の人や体の悪い人、お年寄りや小さな子供がいる親達は本当に大変だと思う一日も早く避難生活を送られている方が普通の生活に戻り、街が復興していくことを願う・・ ... 2018年03月11日