うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:神食材

日本では年間、心不全が原因で約8万人の方が亡くなっていますこれは1日220人という数…!とても他人事ではないですしかし、世界でもっとも心不全死亡率が低い地域があるとのこと…一体どこでしょうか?そしてなぜ低いのでしょうか…? ...
日本では年間、心不全が原因で約8万人の方が亡くなっています

これは1日220人という数…!

とても他人事ではないです

しかし、世界でもっとも心不全死亡率が低い地域があるとのこと…

一体どこでしょうか?そしてなぜ低いのでしょうか…?

糖尿病の人の40~60パーセントが高血圧をもっているという話ですこれは糖尿病でない人の約2倍だそうです高血圧は突然死を招いたりと危険なものですが高血圧と高血糖が重なると更にそのリスクは上がりますさぁ、これを予防する神食材とは…? ...
糖尿病の人の40~60パーセントが高血圧をもっているという話です

これは糖尿病でない人の約2倍だそうです

高血圧は突然死を招いたりと危険なものですが高血圧と高血糖が重なると更にそのリスクは上がります

さぁ、これを予防する神食材とは…?

寒さが厳しい日が続きます風邪やインフルエンザも大流行…さて、またまた免疫力を上げるトップクラスの神食材オススメいたします…! ...
寒さが厳しい日が続きます

風邪やインフルエンザも大流行…

さて、またまた免疫力を上げるトップクラスの神食材オススメいたします…!

今日は年末年始明け初の糖尿病内科の検診日私たちは夫婦で「数値が上がってるのでは…」と不安でしたさて、結果は… ...
今日は年末年始明け初の糖尿病内科の検診日

私たちは夫婦で「数値が上がってるのでは…」と不安でした

さて、結果は…

今回ご紹介する食材は去年少し話題になったあの血糖値スパイク対策になるお手軽食材…!サラダファースト代わりに使えて、なんと血糖値を下げるホルモン「インスリン」を増やしてくれるとか…知っておくと便利です…!さぁ、どうぞ…! ...
今回ご紹介する食材は去年少し話題になったあの血糖値スパイク対策になるお手軽食材…!

サラダファースト代わりに使えて、なんと血糖値を下げるホルモン「インスリン」を増やしてくれるとか…

知っておくと便利です…!

さぁ、どうぞ…!

300人の医師が選んだ、健康効果のある食材ベスト10!「名医のTHE太鼓判」でやってました!I♡神食材!どうぞ…! ...
300人の医師が選んだ、健康効果のある食材ベスト10!

「名医のTHE太鼓判」でやってました!

I♡神食材!どうぞ…!

今回ご紹介する野菜は、すごく栄養価が高くて安くて料理しやすくて、我が家も毎日食べてるものこんなにすごいのに、今までとりあげていなかったんです…!特に今の季節、オススメです…! ...
今回ご紹介する野菜は、すごく栄養価が高くて安くて料理しやすくて、我が家も毎日食べてるもの

こんなにすごいのに、今までとりあげていなかったんです…!

特に今の季節、オススメです…!

糖尿病や血糖値を気にする人は肉と魚、どちらを多く摂った方がいいのでしょうか?このブログの読者さんはすでにご存知かと思いますが…同じアブラでも食べる油で体が健康に!?油の新常識、ご紹介します…! ...
糖尿病や血糖値を気にする人は肉と魚、どちらを多く摂った方がいいのでしょうか?

このブログの読者さんはすでにご存知かと思いますが…

同じアブラでも食べる油で体が健康に!?

油の新常識、ご紹介します…!

安い、うまい、栄養価が高いそして糖尿病リスクを下げる!そんな神食材知りたくないですか…?さぁ、いってみましょう! ...
安い、うまい、栄養価が高い

そして糖尿病リスクを下げる!

そんな神食材知りたくないですか…?
さぁ、いってみましょう!

冬に食べたい野菜第一位を選ぶならきっとベスト3にこの野菜は入るのではないだろうか…そんな、今が旬、糖尿病患者(予備軍)におススメな神食材いってみましょう…! ...
冬に食べたい野菜第一位を選ぶならきっとベスト3にこの野菜は入るのではないだろうか…

そんな、今が旬、糖尿病患者(予備軍)におススメな神食材いってみましょう…!

大晦日ですね!皆様、おせち料理の準備は整っていますか?血糖値が気になる人は我慢した方がいいのでしょうか…?しかし、その栄養価と込められた願いはすごいのでぜひ知ってください…! ...
大晦日ですね!

皆様、おせち料理の準備は整っていますか?

血糖値が気になる人は我慢した方がいいのでしょうか…?

しかし、その栄養価と込められた願いはすごいのでぜひ知ってください…!

今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…! ...
今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです

栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…!

本格的に寒くなってきました冬は風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったりと免疫力が低下しがちです恐ろしい突然死や、病気が悪化しやすい季節です…今回はそんな冬にこそ食べてほしい免疫力を上げて抗酸化作用もある食材ですさぁ、どうぞ…! ...
本格的に寒くなってきました

冬は風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったりと免疫力が低下しがちです

恐ろしい突然死や、病気が悪化しやすい季節です…

今回はそんな冬にこそ食べてほしい免疫力を上げて抗酸化作用もある食材です

さぁ、どうぞ…!

冬は突然死が多くなる季節それには血管が大きく関係しています普段から血管を守る食材を摂り、予防しましょう!「血管を守る食材たち」ご紹介します…! ...
冬は突然死が多くなる季節

それには血管が大きく関係しています

普段から血管を守る食材を摂り、予防しましょう!

「血管を守る食材たち」ご紹介します…!

空腹時にご飯や麺類、パンなどの糖質を食べてしまうと食後血糖値が急上昇してしまうのはもう有名な話糖尿病の夫は、毎食時にサラダを最初に食べるベジタブルファーストを必ずしています毎食となると急いでいる時などにサラダを作るのが大変な時もありますそんな時にベジタブ ...
空腹時にご飯や麺類、パンなどの糖質を食べてしまうと食後血糖値が急上昇してしまうのはもう有名な話

糖尿病の夫は、毎食時にサラダを最初に食べるベジタブルファーストを必ずしています

毎食となると急いでいる時などにサラダを作るのが大変な時もあります

そんな時にベジタブルファーストより効果的??かもしれない神食材お教えします…!