うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:神食材

今回の神食材は冬が旬といわれますが、スーパーで通年売っていて、100円くらいで手に入るお手軽食材ですが…実はすごい栄養価を秘めているスーパー食材です…! ...
今回の神食材は冬が旬といわれますが、スーパーで通年売っていて、100円くらいで手に入るお手軽食材ですが…

実はすごい栄養価を秘めているスーパー食材です…!

日本人の死因第一位のガンそして三大ガンと言われるのが、肺がん・胃がん・大腸がんその中の大腸がんと糖尿病の関係を昨日の記事にしました。今回はその大腸がんの予防効果が期待できる神食材のご紹介です…! ...
日本人の死因第一位のガン

そして三大ガンと言われるのが、肺がん・胃がん・大腸がん

その中の大腸がんと糖尿病の関係を昨日の記事にしました。

今回はその大腸がんの予防効果が期待できる神食材のご紹介です…!

日本人死亡原因第一位は「ガン」であることは前も違う記事で触れました。その記事→ガンを予防する最強食材!血糖値の上昇を抑え、インスリンの減少も防ぐ神食材とは‥?そしてその中でも三大ガンと言われるのが肺がん・胃がん・大腸がんです。今回は糖尿病におけるインスリ ...
日本人死亡原因第一位は「ガン」であることは前も違う記事で触れました。
その記事→ガンを予防する最強食材!血糖値の上昇を抑え、インスリンの減少も防ぐ神食材とは‥?

そしてその中でも三大ガンと言われるのが

肺がん・胃がん・大腸がん

です。

今回は糖尿病におけるインスリン抵抗性と関係されるといわれる「大腸がん」とそれを予防する神食材についての記事でーす!

今日の神食材は、夫が手術してから毎日我が家が食べてる、日本古くからの長寿食です!業務スーパーなら1パック30円くらいでも売ってる安いのにうまい、栄養価が高い、最高の食材です…!夫の手術の記事はこちら→衝撃の高血糖と手術前の不安にウツ状態の夫・・!糖尿病夫、手 ...
今日の神食材は、夫が手術してから毎日我が家が食べてる、日本古くからの長寿食です!

業務スーパーなら1パック30円くらいでも売ってる安いのにうまい、栄養価が高い、最高の食材です…!

夫の手術の記事はこちら→衝撃の高血糖と手術前の不安にウツ状態の夫・・!糖尿病夫、手術する(その1)

毎日野菜をたくさん食べる私たち。野菜を食べることは糖の吸収を抑え、食後血糖値を抑えてくれるだけでなく、様々な病気予防にもなります。それには最近よく聞く「酸化」という言葉が関係していました…! ...
毎日野菜をたくさん食べる私たち。

野菜を食べることは糖の吸収を抑え、食後血糖値を抑えてくれるだけでなく、様々な病気予防にもなります。

それには最近よく聞く「酸化」という言葉が関係していました…!

美しく痩せたい…男女問わず、誰もが思うことです…さらに血糖値上昇を抑え、コレステロール値を改善し、便秘解消骨粗しょう症予防にも?!そんなスーパー神食材がスーパーで(シャレではないですが)お安くありました!さぁ、明日からぜひ食べてください!どうぞ…! ...
美しく痩せたい…

男女問わず、誰もが思うことです…

さらに血糖値上昇を抑え、コレステロール値を改善し、便秘解消骨粗しょう症予防にも?!

そんなスーパー神食材がスーパーで(シャレではないですが)お安くありました!

さぁ、明日からぜひ食べてください!

どうぞ…!

春って疲れがたまらないですか?卒業式や入学式、異動や就職など…私は結構たまります満開の桜を眺めながら一日中のんびりと過ごしてみたい…今はまだ無理だけど…(笑)とにかく疲れた時に食べてほしいこれから初夏にかけて旬の野菜があるんです…★ ...
春って疲れがたまらないですか?

卒業式や入学式、異動や就職など…

私は結構たまります

満開の桜を眺めながら一日中のんびりと過ごしてみたい…

今はまだ無理だけど…(笑)

とにかく疲れた時に食べてほしいこれから初夏にかけて旬の野菜があるんです…★

去年、私は人生で初めて骨折しました今まで、骨太の私はどんなこけ方をしても骨を折ることはなかったのに…少しづつ弱くなってきてるのかもしれません…特に血糖値が高めな方は気にした方がよさそうです…! ...
去年、私は人生で初めて骨折しました

今まで、骨太の私はどんなこけ方をしても骨を折ることはなかったのに…

少しづつ弱くなってきてるのかもしれません…

特に血糖値が高めな方は気にした方がよさそうです…!

花粉の季節になりました…我が家も夫と長女がマスクを手放せませんしかし花粉症対策に期待され、他にもたくさんの栄養価を持ち、2型糖尿病対策にもなるそんな素敵な野菜があります…!一体なんでしょうか…? ...
花粉の季節になりました…

我が家も夫と長女がマスクを手放せません

しかし花粉症対策に期待され、他にもたくさんの栄養価を持ち、2型糖尿病対策にもなる

そんな素敵な野菜があります…!

一体なんでしょうか…?

トマトってよく食べますよね普通のサイズのトマトとミニトマト、どっちをよく買いますか?何気なく選んでしまうと実はめちゃくちゃもったいないんです…! ...
トマトってよく食べますよね

普通のサイズのトマトとミニトマト、どっちをよく買いますか?

何気なく選んでしまうと実はめちゃくちゃもったいないんです…!

スーパーで安い時は58円とかで売られているエノキダケ(実際、昨日68円で買いました)エノキには栄養がギュッとつまっているのですが…その吸収率をググっとUPさせる調理法が巷で大流行しているようです…さてその調理法とはなんでしょうか…? ...
スーパーで安い時は58円とかで売られているエノキダケ
(実際、昨日68円で買いました)

エノキには栄養がギュッとつまっているのですが…

その吸収率をググっとUPさせる調理法が巷で大流行しているようです…

さてその調理法とはなんでしょうか…?

甘いリンゴは血糖値が気になる人は食べない方がいいのでしょうか?けど、その栄養価も捨てがたい…!一体どっちでしょうか…? ...
甘いリンゴは血糖値が気になる人は食べない方がいいのでしょうか?

けど、その栄養価も捨てがたい…!

一体どっちでしょうか…?

血糖値を気にする方にとって、間食にナッツ類を摂るのはとてもいいことですよね…!今回はそのナッツのお話でーす! ...
血糖値を気にする方にとって、間食にナッツ類を摂るのはとてもいいことですよね…!

今回はそのナッツのお話でーす!

今回は日本で精進料理に欠かせないくらい体にいいのに、夫が大っ嫌いで今までほぼ食べてこなかった神食材です…! ...
今回は日本で精進料理に欠かせないくらい体にいいのに、夫が大っ嫌いで今までほぼ食べてこなかった神食材です…!