トップアスリート長友佑都選手の「血糖値を上げない」こだわりの食事法とは…！？

今回は、食にこだわるトップアスリート長友選手のこだわりにこだわった食事が参考になれば…と思い記事にしました(^^♪ ...

2019年06月22日

今回は、食にこだわるトップアスリート長友選手のこだわりにこだわった食事が参考になれば…と思い記事にしました(^^♪

タグ：: 糖質制限; 脂質制限; 2型糖尿病; 理想の食事; 長友選手; トップアスリート

【血糖値】糖尿病夫、数十年後に人工透析になると言われる…

昨日の記事のコメント欄で、食事療法について少し荒れて（？）いてビックリでした。けど、きちんと言葉を選び、議論することは素敵だと思うんですよね…！ただ、その食事療法に関する議論でとんでもないものみつけちゃったお話です…！ ...

2019年06月06日

昨日の記事のコメント欄で、食事療法について少し荒れて（？）いてビックリでした。

けど、きちんと言葉を選び、議論することは素敵だと思うんですよね…！

ただ、その食事療法に関する議論でとんでもないものみつけちゃったお話です…！

タグ：: 糖質制限; カロリー制限; 脂質制限; 糖尿病食事; 血糖値; エゴサーチ

高血糖はコワイけど…新たに分かった糖質制限のリスクとは…？

血糖コントロールやダイエットに有効な食事療法「糖質制限」我が家も多少の糖質制限はしてますし、血糖値が気になる方はほとんどの方が「糖質」を多少なりと制限されていると思いますしかし、にわかにそのリスクも言われだしています今回もその中の一つです… ...

2019年03月22日

血糖コントロールやダイエットに有効な食事療法「糖質制限」

我が家も多少の糖質制限はしてますし、血糖値が気になる方はほとんどの方が「糖質」を多少なりと制限されていると思います

しかし、にわかにそのリスクも言われだしています

今回もその中の一つです…

タグ：: 絵日記; 糖質制限; リスク; 心房細動; 心臓; 高血糖; 血糖値スパイク

【血糖値】糖尿病にならないために！適正な糖質量とは…？

今回参考にした記事の調査によると世の中の人の「糖質制限」と言う言葉の認知度はほぼ９割に及ぶという糖尿病患者や予備軍だけでなく、健康ブームから糖質に興味を持つ方が増えている今回はその「糖質制限」について描いてみます… ...

2019年01月10日

今回参考にした記事の調査によると世の中の人の「糖質制限」と言う言葉の認知度はほぼ９割に及ぶという

糖尿病患者や予備軍だけでなく、健康ブームから糖質に興味を持つ方が増えている

今回はその「糖質制限」について描いてみます…

タグ：: 糖質制限; 糖尿病予防; 血糖コントロール

糖質制限者や血糖値が気になる人にオススメのお手軽コンビニ活用法とは…？

糖質制限食にすると朝食や夕食は家でキチンとできても「会社に行っている間や外出時の昼食に困る…」といった話がよくあるようですうちの夫も実際よく困ってますいつも行く場所で行きつけの外食の場所なら大丈夫ですが、知らない土地や行きなれない場所ならなおさら困ります ...

2018年12月16日

糖質制限食にすると朝食や夕食は家でキチンとできても

「会社に行っている間や外出時の昼食に困る…」

といった話がよくあるようです

うちの夫も実際よく困ってます

いつも行く場所で行きつけの外食の場所なら大丈夫ですが、知らない土地や行きなれない場所ならなおさら困りますよね

そんな皆様の救世主のような場所、それがコンビニなんです…！