糖尿病になったら「おやつ」は食べられないのか?うちの夫の場合… 夫はお酒はほとんど飲まないですが(赤ワインを2~3日に1回グラス1杯ほど)甘い物は好きです。(厳密には糖尿病になってから特に好きになりました。)けど、糖尿病なので何を食べるか、どのタイミングで食べるかはしっかり決めています。フルーツはうちは家族みんなよく食 ... 2020年01月18日
【低血糖】忙しい年末は要注意!お酒のシメや遅い夕食が突然死を招く理由とは…? 年末で仕事が忙しく帰宅時間が遅い人は多いと思います遅い時間になってしまう夕食恐ろしい事に遅い時間の夕食は突然死のリスクがありました… ... 2018年12月13日
夕食が遅い人は要注意!血糖値スパイクが起きやすい理由とその対策とは…? 仕事などで毎日遅い時間に夕食を食べている方いますよね…!昼食から夕食までの時間が長く空くと血糖値スパイク(食後血糖値の急上昇と急下降)が起こりやすくなると言われています(*_*)その血糖値スパイクが意外な発想で抑える事ができる…!という研究が発表されましたそれ ... 2018年12月07日
血糖値スパイクを防ぐための間食の摂り方! なぜ私たちが間食を摂るようにしだしたかというと、フリースタイルリブレで血糖値を測りだしてから空腹時血糖値はすごく下がっているけど、食後血糖値がグンと上がっているいわゆる血糖値スパイクの状態に気付いて気になりだしたからなので、できるだけ血糖値が上がらないよ ... 2018年05月12日
夫の入院(その6)恥ずかしい夫 このブログは糖尿病になってしまった夫を支える闘病絵日記です。糖尿病に加え、更に持病の「多発性嚢胞腎」という国で難病指定されている病気の為、薬を飲むための入院となってしまった夫。今回はそんな夫が病院でやらかしてしまった恥ずかしいお話です。↓多発性嚢胞腎の入 ... 2017年11月21日